Equilibr'emoi

Nous participons mon mari et moi même à différents ateliers organisés par l’association et nous avons participé à l’ETP qui est un programme qui nous accompagne sur plusieurs semaines sur la compréhension de cette maladie de l’obésité et comment améliorer sa santé.Pour ma part j’ai aussi participé avec d’autres adhérentes à une interview sur l’image de soi et sa voix . Cette expérience a remué des émotions enfouies et je pense en échangeant avec les participantes nous a apportée un déblocage vers une meilleure estime de soi. Nous remercions chaleureusement la présidente Nadjette qui se démène sans compter sur son temps ainsi que toutes les équipes d’avant et d’aujourd’hui qui œuvrent pour la continuité et l’innovation des activités au sein de l’association. N’ayez pas peur du mot « Obèse » c’est contre le surpoids qui nous encombre dans nos vies que nous luttons avec toutes la bienveillance et l’encouragement de chacun au sein de cette merveilleuse association. Isabelle et Joel.

Équilibr'Emoi est une association conviviale qui propose de nombreuses activités autour de la thématique du surpoids et de l'obésité, pour les personnes opérées ou non, pour les aidants aussi. Je la recommande à tous ceux qui souhaitent poursuivre ou reprendre une activité, comprendre la maladie, avoir un soutien, un temps d'échange,...

L’association me permet de bouger ( différentes activités physiques proposées) et m’aide à comprendre mes émotions pour mieux les gérer.

Une association exceptionnelle, portée par une femme inspirante qui m’a été vivement recommandée par mon médecin traitant. Équilibre’Emoi est bien plus qu’une association : c’est un véritable espace de bienveillance, d’écoute et d’accompagnement vers un mieux-être global. Chaque action, chaque atelier est pensé avec cœur, professionnalisme et engagement. Son programme d’éducation thérapeutique apporte un véritable suivi pour les adhérents qui en ont besoin. Mention spéciale à la présidente et son équipe, dont le dynamisme, l’humanité et l’expertise font toute la différence. Ils incarnent à la perfection les valeurs d’équilibre et d’émotion qui animent cette structure. Je recommande à 100% pour toute personne en quête de mieux-être, de développement personnel ou tout simplement d’un lieu où l’on se sent accueilli tel que l’on est. Merci pour tout ce que vous faites ❤️

Respect et bienveillance : un grand merci à toute l’équipe bénévole pour son remarquable engagement et dévouement.

Association géniale, Nadjette est à l’écoute et disponible pour nous. Je vous conseille fortement. Je suis très contente d’avoir pu passer mon stage de prévention en diététique à ses côtés.

Super association. J’ai eu l’opportunité de faire mon stage et c’était vraiment super. Madame Guidoum est vraiment gentille, bienveillante et arrangeante, c'est très agréable de travailler avec elle.

Faire mon stage chez Équilibr’Emoi m’a permis de mieux comprendre l’importance d’une approche globale du bien-être et de l’équilibre alimentaire. J’ai découvert une méthodologie qui place l’équilibre au cœur de la santé, en associant prévention et éducation nutritionnelle. Ce stage m’a apporté de précieuses connaissances et une vision plus concrète du lien entre alimentation et bien-être. Une expérience formatrice et enrichissante !

Nous sommes un couple «  Equilibr’Emoi « depuis +d’1 an.Nous recherchons à retrouver cet équilibre alimentaire et énergétique. Depuis notre adhésion nous avons pratiqué divers ateliers nutrition ,psy, sophro,,sport adapté ,Qi-quong, aquagym,cuisine, écriture intuitive,etc..nous sélectionnons ceux qui nous plaisent à la carte. Nous avons vécu une expérience Culinothérapie en binôme avec les élèves de l’institut Life Paul Bocuse.Nous avons partagé en amont ce que nous souhaitions cuisiner Crumble d’asperges et céviché de langoustines risotto au jus des langoustines.Manger équilibré en cuisinant gastronomique. Un partage inoubliable avec Lyne et l’effervescence d’une cuisine en ébullition avec des futurs Chefs et Cheffes. Voilà quand vous croisez les adhérents et l’équipe d’Equilibr’emoi vous retrouverez l’équilibre,la bienveillance,le soutien.Merci à tous.

Association avec une présidente exceptionnelle, pleine de bienveillance, avec son bureau compétent qui font que les adhérents d'equilibre émoi sont à l'unanimité heureux de participer aux activités et de se rencontrer. Du sport, des rencontres, des réunions d'informations, des cours de cuisine et toujours dans la bonne humeur.