Yoga l'echelle d'or
Association culturelle · Achères (78)
À propos de Yoga l'echelle d'or
L'association Yoga l'échelle d'or, basée à Achères (78260), propose des cours de yoga pour adultes animés par Aurélie Bionda, professeure diplômée de l'IFY. L'approche met l'accent sur le respect de la personne, alliant posture, respiration, méditation et étude des textes, avec une adaptation des techniques pour tous les publics.
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