Vis ton Corps

Kamissa propose des ateliers tout en douceur. Elle offre un cadre sécurisant qui permet de se découvrir et de redécouvrir l'autre. Des bulles de bienveillance qui font un bien fou !

Cela fait deux stages de tantra entre femmes que je suis enchantée d'avoir fait avec Kamissa. J'en sors plus consciente de mon corps de femme, mon énergie de femme, mon cœur de femme. Choisir de voyager avec Kamissa le temps d'un stage, c'est plonger à la rencontre de son vrai, de son vivant, sans compromis, en toute sincérité, les yeux grands ouverts. C'est embrasser toutes les parts dont nous sommes faites, auprès d'une femme tellement aimante, vibrante, douce, vraie, sensible, qui propose sans jamais rien imposer, qui nous accompagne en tout temps de près ou de plus loin, mais qui ne nous lâche pas dans ce que nous sommes en train de vivre. Découvrir la vulnérabilité et la force dont je suis faite avec elle, c'est l'un des plus beaux cadeaux que je me suis fait dans ma vie.

Durant plus de cinq ans, j'ai suivi les cours de gymnastique et de Pilates de Kamissa ,lors de mes séjours en France.Ces cours m'ont aidée à rester en forme et à corriger les mauvaises postures liées à mon âge et à une carrière sédentaire de neurologue.Kamissa a une bonne connaissance de l'anatomie et de la physiologie et la partage avec ses élèves.Elle montre une attention bienveillante à tous.Les exercices proposés sont variés.

Quels moments magiques ! Un accompagnement professionnel bienveillant dans un espace sécurisé qui permet d'aller à la rencontre de soi dans la profondeur de son intime. Mille mercis pour la qualité des pratiques proposées.

Depuis plusieurs années je participe au cours de Pilates de Kamissa. Ce cours m'a permis de connaître et sentir mon corps de le respecter et de supprimer des douleurs. C'est un moment fort avec un professeur très impliquée . Les cours sont très bien construits et expliqués. Je ne m'en lasse pas.

Les cours de Pilates de Kamissa me font beaucoup de bien! Elle nous fait partager sa grande connaissance du corps,et ses cours sont variés et à la fois approfondis.Elle nous guide avec précision,dans ses paroles et ses gestes, et cela avec une grande douceur et empathie . Merci Kamissa

Les cours de Kamissa me donnent une sensation de bien-être. J’ai retrouvé souplesse et équilibre. Grâce à sa patience et à son écoute, les cours sont très agréables. Kamissa sait les adapter en fonction de la capacité de chacun. Ses explications sont claires, elle corrige nos postures quand c’est nécessaire avec toujours beaucoup de douceur.🌺 Véronique

Notre 2ième année de Pilates niv.1 avec Kamissa se termine bientôt! Nous reprendrons en septembre bien évidemment! Le constat est clair: amélioration de nos postures, de notre souplesse et de nos articulations. Pour ma part, j'ai intégré en parallèle qqs cours du niv.2 qui m'ont permis d'explorer différemment certaines postures. Une complémentarité extraordinaire...Merci Kamissa Marie-Pierre En ce qui me concerne, j'ai poursuivi les cours avec assiduité, outre un laps de temps ( 7 semaines quand même!) le temps d'un voyage, sans avoir oublié mon tapis pour pratiquer qqs étirements enseignés par Kamissa. De retour, j'ai la possibilité de prendre 2 cours par semaine et ça c'est génial...Merci Kamissa pour ton aide précieuse! Philippe Un couple de retraités qui partage une même activité pour rester en forme.... !

les cours de Khamissa sont d'une qualité exceptionnelle. J'ai l'impression d'entrer en hypnose et d'être guidée avec le plus grand respect vers le bien-être de mon corps.

Depuis plusieurs années, j'assiste aux cours de Pilâtes animés par Kamissa. C'est un rendez vous hebdomadaire auquel j'assiste avec beaucoup de plaisir. Ces cours me permettent de retrouver fluidité et souplesse, d'assimiler les bonnes positions pour mon corps, et d'apaiser des problèmes d'articulations. Les exercices sont calés sur la respiration, ce qui facilite le mouvement. On réapprend ainsi à respirer. Kamissa donne de bons conseils, dirige le cours avec des explications claires et parfois imagées, ce qui nous fait sourire 😊, et toujours avec beaucoup de bienveillance et de bonne humeur. Bref un pur moment de bonheur ! Merci Kamissa

Des cours de gym douce à la fois dynamiques et doux. Les mouvements sont conscientisés, le corps se souvient. Les apports théoriques sur l'anatomie sont un vrai plus. Cela permet de comprendre pour mieux ressentir. Chaque séance est différente. Merci Kamissa !

Le cours de Pilates de Kamissa ,est formidable. Le suivre régulièrement améliore La qualité de vie , par une plus grande souplesse du corps, et une conscience accrue des mouvements de la vie quotidienne. De plus, elle possède les qualités humaines nécessaires à ce genre d’activités. Un bonheur!

Je pratique pilates et gym douce avec Kamissa depuis de nombreuses années . Sa gentillesse et sa générosité, ainsi qu'un grand professionnalisme font que les séances elles-mêmes sont intéressantes sur tous les plans .

Excellente séance de pilates! J’aime ce moment à soi, je me sens plus calme après une séance douce et efficace, qui me fait travailler ma concentration et m'aide à améliorer le placement de mon corps, à contrôler ma respiration, à adopter les bonnes postures… La vie quotidienne soumet notre corps, notre mental et notre capacité à résister au stress à rude épreuve. Honnêtement, cela me sert dans mon quotidien, au travail et a bien amélioré mon bien-être mental. L'autre point positif est d’avoir eu la chance de rencontrer "Kamissa" spécialisée en Pilates, qui anime son cours avec beaucoup d'attention, de bienveillance auprès de tous, ceci dans une ambiance sereine. Tout cela donne un programme de grande qualité. Je recommande ! 🌷

J'ai toujours pratiqué le sport...enfin les sports et j'ai eu de nombreux profs. Mais depuis un peu plus de deux ans maintenant, je pratique le pilates avec Kamissa de l'association Vis ton corps et je dois dire que c'est une merveilleuse expérience. Pour vivre son corps, il faut tout d'abord le connaître et se le réapproprier et c'est exactement ce à quoi Kamissa s'applique avec tant de patience et de connaissances à nous apprendre. C'est pourquoi ce rendez vous hebdomadaire de pilates, ça n'est pas juste une heure de sport... C'est bien plus que cela❣️

Kamissa donne des cours d une richesse et d'une diversité extraordinaire, L'objectif de chaque mouvement est clairement expliqué et il doit être réalisé sans brusquer le corps, en respectant notre morphologie d'aujourd'hui. Les cours sont soutenus mais on ne les voit pas passer. Je ressens les bienfaits des exercices sur mon corps . C'est un professeur méthodique, inventif, et qui s'investit à fond dans ses cours qu'elle sait faire évoluer. Si il y a encore de la place, allez y , foncer, inscrivez vous vous ne serait pas déçu. Maryse

Je pratique le pilates avec Kamissa depuis peu. Je suis ravie de l’accompagnement de Kamissa, c’est une professeur d’une grande douceur, une très bonne pédagogue. Passionnée, elle partage, avec une parfaite aisance, c’est un réel plaisir de participer à ses cours. Merci à toi Kamissa.

Cours de pilates fantastiques. Très complets. Du cours d'anatomie à la relaxation. Rien n'est laissé de côté. Je recommande vivement Kamissa!