Association bénévole · Saint-Philbert-de-Bouaine (85)
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Graines de Bulles Association cours de sophrologie et yoga du rire est un établissement de la catégorie « Association bénévole » situé à Saint-Philbert-de-Bouaine (85660). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 19:15 – 20:15 |
|---|---|
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | Fermé |
| Jeudi | 19:00 – 20:00 |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | 11:00 – 12:30 |
| Dimanche | Fermé |
La sophrologie donne des clés pour apprendre à décompresser et se détendre. Une belle découverte avec Graines de Bulles.
Graines de bulles propose non seulement des séances en groupes, mais aussi en individuel. Les séances en individuel on été pour moi très bénéfique, cela m'a permis d'apprendre à gérer mon stress et mes troubles du sommeil. Un grand merci à Laëtitia 🙏
J'ai découvert la sophrologie avec "graines de bulles" il y a deux ans, j'ai signé pour une troisième année. Grace à cette pratique je m'accorde enfin du temps pour MOI, j'y ai découvert des clés pour me détendre, pour prendre le temps, pour m'aider à m'endormir, pour RESPIRER. La clé de la confiance en moi est en chemin. A la fin de chaque séance, les mots qui me viennent sont régulièrement " détente", "calme", "paix", "douceur", "bien-être". La bienveillance et la voix de Laétitia aide à atteindre ce moment de pure détente. Mon seul regret: ne pas avoir commencé plus tôt ;)
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