Femmes en défense est une association sportive basée à Marseille qui propose des cours de self-défense féminine. L'objectif est de permettre aux femmes de se sentir capables d'agir face à la violence, en développant leur santé, leur confiance et leur sécurité.
Self-défense féminineTechniques simples de self-défenseDéveloppement de la confiance en soiGestion de la peur et de l'agressivitéSavate Boxe FrançaiseCours hebdo exclusifs fémininsCours pour filles et garçons (10-15 ans)Ateliers
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
Lundi
19:30 – 21:00
Mardi
18:00 – 19:00
Mercredi
19:30 – 21:00
Jeudi
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Vendredi
Fermé
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Dimanche
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Dany Mely Google
Association femmes en défense est à découvrir de part sa pédagogie innovante.dédiée aux femmes, aux enfants et aux personnes en situation de handicap. Ses valeurs?La lutte contre les discriminations et les violences. Comment?Proposer des méthodes pour : exprimer verbalement et corporellement le non consentement, utiliser ses sens, developper la prise d information dans l espace public, prendre conscience de ses capacités à se défendre et à se protéger. Le tout dans une ambiance bienveillante et dans une psychologie positive.
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