Association Centre Artdanse

Bonjour, Je pratique les cours de pilâtes avec Eva depuis 3 ans maintenant, et je recommande très vivement ce cours qui apporte des bienfaits, au niveau des muscles profonds de la posture et agit indiscutablement sur tous les maux de dos, de hanches, de cervicales, genoux etc. Vous ressortez avec un tonus musculaire, sans jamais forcer. L'exigence d'Eva dans la surveillance de la réalisation des exercices évite de se faire mal. La régularité est essentielle pour sentir les bénéfices, mais le résultat est tellement bénéfique, que l'on attend avec impatience le cours du samedi ou du jeudi.

Je pratique le pilates avec Eva depuis plus de 10 ans et...c'est toujours un bonheur!! J'ai vu mon corp se renforcer et s'assouplir, le mal au dos disparaitre et j'ai acquis une meilleure posture... Eva, avec ses connaissances, son experience et ses qualités innées, reconnait nos points de blocage et nous aide à les dénouer. Avec des exercises originales et variés, elle nous guide en un voyage dans notre corp qui stimule aussi notre esprit. Le tout dans une ambiance très conviviale. Je le conseille vivement !!

Depuis 2018, je suis une adepte de ce cours de pilates ou Eva réinvente chaque jeudi une batterie d'exercices totalement adaptés aux besoins de ses élèves. Grâce à son expertise technique comme pédagogique et sa connaissance parfaite du corps humain, on se dépasse sans jamais risquer de se blesser et on passe un excellent moment.

Je recommande fortement les cours d’Eva auxquels je participe depuis plus de cinq ans (en cours particuliers et en cours collectifs). Les exercices permettent de travailler en profondeur et d’améliorer la posture.

Je fréquente le cours d’Eva depuis plusieurs année, c’est une excellente professeur, qui a un don pour comprendre le corps et ses bloquages.Eva est très pédagogue et lors de son cours collectif on a le sentiment d’être en cours particulier. Je vois les bienfaits de son approche qui m’a permis de gagner en souplesse, en mobilité et ma posture est meilleure.

Je ne peux plus me passer des cours d’Éva qui m’aide à m’assouplir, me muscler et mieux synchroniser mes mouvements. Ils améliorent ma tenue corporelle si importante dans mon métier d’acteur. Éva indique, accompagne et soutient chaque exercice avec un vrai talent pédagogique. Elle ne mérite que des éloges. 🎩

Alexandrine P Eva par son enseignement permet, outre de soulager les douleurs, d’acquérir une posture permettant de retrouver un maintien salutaire et une meilleure prestance

Eva, a une très bonne compréhension du corps et de sa mécanique. Elle adapte à chaque séance à nos besoins et fait en sorte de débloquer sur le long terme les points de tension. Sa pratique du Pilates est exceptionnelle et unique. Je recommande particulièrement.